← 返回关系手册CONCEPT / 02重复熟悉的关系不一定安全,只是它已经被你认识。重复模式熟悉感先留一个问题你在关系中反复扮演的角色,是什么?/重复不是简单的”选错人”人会被熟悉的节奏吸引,即使这种节奏并不让自己舒服。重复往往不是理性计划,而是一些没有被说完、没有被处理的关系经验继续寻找出口。/先找到不变的部分与其急着给自己贴上”总是遇人不淑”的标签,不如观察:每次关系开始时发生了什么?你在哪个时刻放弃了自己的判断?对方又在什么时候开始占据全部空间?/改变需要一个具体的暂停不必立刻成为一个完全不同的人。先在旧反应出现之前,留出一个可以观察和选择的间隙。